Spiegeltje, spiegeltje aan de wand, wie zijn de grootste schermgebruikers van het land? Ahem, wij. En nee, dat is niet iets om trots op te zijn. Gemiddeld 5 uur en 6 minuten per dag ben je vastgeplakt aan je scherm terwijl je verkondigt dat je te weinig tijd hebt om andere dingen te doen. Proficiat! … Continue reading “Voor mij een matcha latte en een digitale detox, alsjeblieft!”: De guide naar ontprikkeling en schermtijd verminderen